Fotos do 1º Desafio da XTF de Treinamento Funcional que aconteceu no último sábado na área externa do Galegão ao lado do Parque Ramiro Ruediger.

Fotos do 1º Desafio da XTF de Treinamento Funcional que aconteceu no último sábado na área externa do Galegão.

Foto de Jaime Batista da Silva

I Desafio XTF

O I Desafio XTF aconteceu no último sábado de manhã na área externa do Galegão ao lado do Parque Ramiro Ruediger e marcou o lançamento do Sistema XTF de Treinamento Funcional, método exclusivo de treinos físicos que atendem de forma individualizada as capacidades e objetivos dos praticantes através de exercícios de força, agilidade, resistência e velocidade.

Foto de Jaime Batista da Silva

Com circuitos dinâmicos, os mais de 50 participantes superaram seus limites, e ao final das séries participaram do Desafio, que premiou os que resistiram mais tempo realizando burpees (exercício de resistência) nas categorias feminino e masculino.

Guilherme Mohr, de Blumenau, venceu a competição na categoria masculino e Ana Carolina Schmitt, também de Blumenau, atleta de Jiu-Jitsu venceu na categoria feminino.

O evento, promovido pela Academia XTF, acontecerá 3 vezes no ano e é aberto ao público em geral.

Fonte da Informação: Vanessa Castro - Telefon: 47 3285-8500 - Fan Page: Academia XTF

Foto de Jaime Batista da Silva

A organização do evento, espalhou baldes com os dizeres: "Gentileza vomitar aqui", para aqueles competidores que poderiam superar seus limites.

Foto de Jaime Batista da Silva

domingo, 23 de março de 2014

Fotos do 1º Desafio da XTF de Treinamento Funcional que aconteceu no último sábado na área externa do Galegão ao lado do Parque Ramiro Ruediger.

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